今日の給食メニュー

6月29日（水）のメニュー

2022年6月29日 14時19分

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今日の献立は、白ご飯、磯煮、焼きししゃもの南蛮漬け、小松菜のごま和えでした。
今日はカルシウムたっぷり献立です。毎日つく牛乳の他に、頭から骨もしっぽも食べられるししゃも。ひじきや小松菜も、カルシウムが多い食品として知られています。カルシウムは、骨や歯を健康にするだけでなく、血液の凝固を促して出血を予防したり、神経の感受性を沈めたりする働きもあります。成長期には欠かせない栄養素です。